Je lichaam als raadgever
De ongekende wijsheid van onze emotionele reacties en ons lichaam fascineert me enorm. Als je er oog en oor voor krijgt, ontdek je hoe ze ons telkens feilloos informeren en je laten weten wat bijvoorbeeld veilig of okay voor je voelt en wat niet. Vaak hebben we echter geleerd om geen aandacht te besteden aan die (subtiele) signalen of zet te onderdrukken, omdat dat handiger leek. Ongemerkt kan dat uiteindelijk soms leiden tot een scala aan klachten en/of een meer algemeen gevoel van ontevredenheid.
In mijn benadering neem ik deze signalen mee, en combineer ik praten met ervaren. Dit leidt tot meer zelfbewustzijn, meer keuzevrijheid en daarmee ook tot meer authenticiteit en levensplezier.
Voor Wie?
Ik werk met volwassenen (van minimaal 22 jaar oud) die nieuwsgierig zijn naar zichzelf en die zichzelf en hun eigen reacties -hoe onhebbelijk soms ook- beter willen leren begrijpen. Die het investeren in hun eigen ontwikkeling als een meerwaarde zien, niet alleen als must of pure noodzaak.
Onze sessies zie ik als een gezamenlijke ontdekkingstocht, waarin we met een open vizier op onderzoek uitgaan. Waarbij jij jezelf en je reacties beter leert snappen en je op jouw manier en jouw tempo nieuwe ervaringen mag opdoen.
Over Amber
Door zowel persoonlijke ervaringen als werkervaringen ben ik (mijn) emoties en (mijn) lichaamssignalen in de loop der jaren steeds meer als waardevolle barometer gaan ervaren.
Net als veel anderen helaas, moest ik eerst tegen mijn grenzen aanlopen. voordat ik mezelf met mijn eigen klachten en gevoelens serieus genoeg begon te nemen.
Met behulp van lichaamsgerichte psychotherapie kwam ik erachter hoe mijn lijf me middels tinnitus en spierspanningsklachten al lange tijd duidelijk probeerde te maken dat het me staande proberen te houden in een beroep waar mijn hart niet voldoende lag ongezond voor me was. Langzaam werd voelbaar voor me hoe ik keer op keer mijn eigen grenzen onvoldoende respecteerde en hoe ik mezelf daarmee geweld aan deed.
Door dit traject ontstond er eindelijk beweging in iets wat feitelijk stilstond – en daar waar ik eerder geen ruimte voelde of zag en maar doorging, begon nu een vuurtje te branden. Deze manier van lichaamsgericht werken greep me en werd daarmee een mooie volgende stap in mijn professionele leven. Eentje waar ik nog steeds met plezier mezelf verder in ontwikkel en waarin ik mensen hoop aan te steken met dat enthousiasme voor verdere zelf-ontdekking.
Tarieven en vergoeding
De kosten voor een sessie van 60 minuten bedragen €110,-. Dit geldt ook voor het kennismakingsgesprek. Indien je aanvullend verzekerd bent is er vaak een vergoeding mogelijk vanuit de alternatieve zorg. Wil je weten of jouw verzekering mijn behandeling vergoedt? Controleer dan of mijn naam of mijn beroepsvereniging VIT op de lijst van de door hen vergoede verenigingen staat.